top of page

Kylling med fargerik salat

Tilberedning:

30 min.

Antall porsjoner:

2

Mengde frukt & grønt:

275 g per porsjon

Ingredienser

  • 2 kyllingfileter

  • Vita Hjertego flytende margarin til steking

  • 100 g grønn salat

  • 100 g agurk

  • 100 g gulrot

  • 150 g reddik

  • 100 g jordbær

  • 100 g fetaost i olje (avrent)

  • 100 g tørket aprikos

Slik gjør du

  1. Kutt opp grønn salat, agurk, jordbær, gulrot, reddiker og tørket aprikos og bland dette sammen med fetaost. 


  2. ​Stek eller grill kyllingen :) 

Næringsberegning per porsjon

Kcal: 561
Fett: 22,4 g
Mettet fett: 9,5 g
Karbohydrater: 40,6 g
Tilsatt sukker: 0 g
Kostfiber: 8 g
Protein: 53 g
Salt: 1,6 g

bottom of page