top of page

Laks og tortelloni

Tilberedning:

30 min.

Antall porsjoner:

2

Mengde frukt & grønt:

100 g per porsjon

Ingredienser

Slik gjør du

  1. Sett ovnen på 200 grader. Stek laksen i ca. 15-20 min. med litt salt og pepper i en ildfast form.


  2. Kutt opp spinat og tomat.


  3. Kok opp vann til pastaen, og kok som anvist på pakken.


  4. Rasp parmesan.

Næringsberegning per porsjon

Kcal: 798 kcal
Fett: 42,4 g
Mettet fett: 10,6 g
Karbohydrater: 60,5 g
Kostfiber: 7 g
Tilsatt sukker : 1,2 g
Protein: 47,2 g
Salt: 3,3 g

bottom of page