Individtilpasset treningsveildning med tett oppfølging.
Få hjelp til å sette opp en fornuftig treningsplan som vil bringe deg nærmere målet ditt. Det er enklere å holde seg til en plan når du har en støttespiller som følger med, heier og veileder deg underveis. Etterhvert som formen endres vil det være behov for justeringer i treningsplanen for å nå nye høyder. Dette vil jeg som din coach hjelpe deg med!
Hva innebærer det
I denne pakken vil du få en skreddersydd treningsplan som vil gå over 4 uker. Treningsplanen vil innebære en oversiktlig ukesplan med detaljerte treningsøkter. Du velger selv om du vil benytte deg av treningsutstyr, trene hjemme eller på senter. Enkelte målsetninger vil kreve bruk av utstyr.
​
Hver periode er på 4 uker, hvor første uke starer mandag etter at planen er levert fra meg. Du vil ha mulighet til å sende meg meldinger underveis i hele perioden, og det vil være ukentlige evalueringer. Det er ingen bindingstid. Ønsker du 4 nye uker etter den første perioden får du alltid 20 % rabatt på fortsettelse.